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Como profesora de yoga de respiración y sonido, puedo ayudarte a mejorar tu salud y bienestar. Los temas pueden incluir, por ejemplo, la calidad del sueño, desequilibrios emocionales como estados de ánimo depresivos o bloqueos en la planificación de tu vida.

Después de haber estado gravemente enferma, he experimentado cómo los acontecimientos inesperados pueden desviarnos del camino y lo útil que es recibir ayuda para reorientarnos.

Por eso, estoy feliz de ayudarte a aliviar obstáculos o enfermedades en tu vida a través de la meditación y ejercicios de respiración consciente, abriendo así nuevas perspectivas. Una rutina diaria de meditación o respiración, gracias a su efecto sobre el sistema nervioso parasimpático, puede ayudarte a regular tu sistema inmunológico y hormonal, mejorando así tu salud.

Podemos eliminar bloqueos y obstáculos, liberándote de lo que impide tu crecimiento, incluso espiritual.

Analizaremos individualmente la dirección en la que te gustaría desarrollarte.

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Los temas que cubrimos pueden incluir:

 

    •    Enfermedades crónicas y dolor

    •    Apoyo al tratamiento del cáncer

    •    Trastornos del sueño

    •    Depresión o ansiedad

    •    EM/SFC u otras enfermedades autoinmunes

    •    Planificación de la vida/tomar nuevos caminos

    •    Problemas de relación/patrones repetitivos

    •    Cambiar patrones negativos, adicciones y hábitos

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No prometo ninguna curación, pero te ayudaré a aplicar las herramientas necesarias para mejorar tu vida.

Podemos reunirnos en persona en la zona del Ruhr o en Mallorca, pero también a través de Zoom.

Además, ofrezco canto de mantras en grupos. Puedes seguirme en las redes sociales para enterarte de cuándo será la próxima cita.